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Tisane, decotti e cibi che bloccano l’azione delle cellule killer di virus e batteri. Ecco come difendersi da febbre e raffreddori in vista dell’autunnoIl primo step è mantenere in buono stato le mucose di naso e bocca (le alte vie respiratorie) e per fare questo è indispensabile idratarsi.
e in più scoprite la ricetta del frappé anti-influenza e il decotto in caso di febbre… |
tratto da Silhouette Donna – 2 ottobre 2017.