La merenda per la mente


Maggio è il mese della volata finale. Dopo un anno sui banchi, tra verifiche, interrogazioni e compiti, si avvicina il momento delle pagelle e, per molti, anche degli esami di maturità e universitari. Dormire bene, studiare con metodo e… mangiare in modo sano può fare davvero la differenza. Ma quali sono i cibi che aiutano la memoria e la concentrazione?

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