Archivi giornalieri: 16 Marzo 2017



Elisabetta Macorsini - Acqua- ad ognuno la sua! Ecco come sceglierla
Lo leggiamo di continuo: una corretta idratazione è essenziale per il buon funzionamento del nostro organismo. Ogni giorno, infatti, in condizioni climatiche temperate, perdiamo mediamente 2-2,5 litri d’acqua (attraverso urine, sudore, ecc.). In questo periodo caldo e afoso, quindi, è  ancora più importante reintegrare i fluidi persi nel corso della giornata. […]

Acqua: ad ognuno la sua! Ecco come sceglierla






Elisabetta Macorsini - Tempo di centrifughe- un concentrato di salute!
I centrifugati di frutta e verdura sono bevande molto salutari per il nostro organismo. Sono validi sostitutivi di qualsiasi bevanda rinfrescante, ma soprattutto offrono un maggiore apporto di nutrienti come le vitamine, i sali minerali e molte sostanze biologiche attive quali gli  acidi organici, i principi aromatici, gli enzimi, gli antiossidanti, eccrata. […]

Tempo di centrifughe: un concentrato di salute!