Archivi giornalieri: 21 Giugno 2019

Certo, l’attività fisica può molto, la costituzione gioca il suo ruolo, la moderazione nell’alimentazione è imprescindibile, ma non bisogna dimenticare che anche scegliendo opportunamente cosa mangiare si può fare qualcosa di concreto per essere in forma. E lo si può fare con una dieta allineata al progetto di bruciare grassi, […]

Cinque cibi che accelerano il metabolismo

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Un buon gelato alla frutta non si rifiuta mai,  soprattutto quando arriva la bella stagione che porta con sè il sole, il caldo e la voglia di freschezza. È possibile prepararlo anche in casa, senza avere necessariamente una gelatiera. Ecco i consigli della nostra dottoressa Elisabetta Macorsini, biologa nutrizionista di […]

Gelato alla frutta? Si, grazie

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Elisabetta Macorsini - Recensioni
Dopo la menopausa ero aumentata di qualche chilo; nonostante non mangiassi molto e ponessi molta attenzione, non riuscivo ad ottenere risultati soddisfacenti. Circa un anno fa , ho avuto la fortuna di incontrare la dr.ssa Macorsini ,che si é subito rivelata una professionista molto attenta al mio benessere psico fisico. […]

I pensiero di Piera

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