La dieta dimagrante da fare dopo le feste di Natale

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Elisabetta Macorsini – La dieta dimagrante da fare dopo le feste di Natale – Dieta pour femmes 2014

Cinque pasti quotidiani

La dieta depurativa e dimagrante post festività ad alto tasso calorico prevede cinque pasti quotidiani: la colazione, lo spuntino a metà mattina, il pranzo, la merenda pomeridiana e la cena. “Per evitare l’eccesso di appetito e mangiare nel modo giusto” ha osservato la dottoressa Elisabetta Macorsini, biologa nutrizionista

tratto da Dieta pour femme, 12 gennaio 2014.

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